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Veckans träning

Glömde jag igår. Men här kommer den.Har precis varit och sprungit i Bürgerpark. Orkade hela rundan runt, och om jag mätt rätt på Funbeat (svårt då alla småvägar inne i parken inte är med och det är svårt veta exakt hur jag sprang) så får jag det till ca 4 km. Vet inte om det kan stämma, det tog i alla fall 34:30 min. Jag behöver en pulsklocka med GPS. Jag vill veta hur långt jag springer och jag springer ju nästan hela tiden på omärkta vägar (finns typ inga motionsspår här som är märkta hur ...

O que é isto, a classe média?

Classe MédiaMax Gonzaga Composição : Max Gonzaga Sou classe médiaPapagaio de todo telejornalEu acreditoNa imparcialidade da revista semSou classe médiaCompro roupa e gasolina no cartãoOdeio "coletivos"E vou de carro que comprei a prestaçãoSó pago impostosEstou sempre no limite do meu cheque especialEu viajo pouco, no máximo um pacote cvc tri-anualMais eu "to nem ai"Se o traficante é quem manda na favelaEu não "to nem aqui"Se morre gente ou tem enchente em itaqueraEu quero é que se exploda a ...

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Yo apoyo... Club Cadena de Favores

¿QUÉ APOYO?Formo parte del , un proyecto solidario entre bloggers. ¿CUÁL ES SU FINALIDAD?El Club se ha abierto por una sencilla razón: establecer una cadena para que los bloggeros nos ayudemos entre nosotros.   ¿CÓMO PUEDO COLABORAR?Cualquier apoyo es bienvenido. Para hacerse una idea, puedes ayudar con: §      Códigos html §      Banners§      Enlaces¿No puedes ayudar con nadad es esto? ¡No hay problema! Ya ...

Hoje é dia de festa no céu

A paz de Jesus Cristo esteja entre todos nós!Tamanha foi a alegria nos céus neste dia! Quantos irmãos e irmãs adoraram e louvaram a Deus neste dia!Milhões de pessoas marcharam com Jesus em todo o Brasil!Milhões de pessoas caminharam junto com Jesus presente no Santíssimo Sacramento da Eucaristia por todo o mundo!Como é bonito ver o povo cristão unido num só dia louvando e adorando a Deus!Que este louvor se estenda a todos os dias de nossa vida! Que nós possamos caminhar junto com Cristo todos os ...